“冰球家”在前几天推送的文章:运动、体育、专项化训练与冰球人才成长 ,引起了不少家长的共鸣,接下来,我们将推送两篇文章,分别来自NHL纽约游骑兵队的特约撰稿人和美国冰球协会,这两篇文章从不同角度论述了多样化运动对孩子的好处,第二篇文章还将揭示了一个家长们必须关注的问题:北美的高校在招收冰球特长生时并不青睐具有早期专项化训练经历的学生(第二篇文章我们将在两天后推送)。希望这些内容对各位读者有所启示。

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积极参与体育运动,对于青少年的愉悦身心、强健体魄和促进心理、品质的全面发展都很重要。参与多种类的运动,可以帮助孩子更好的实现综合竞技能力提升,强化神经、肌肉的协同效益,增强心理素质,并有机会让孩子发现自己真正喜爱和擅长的运动,有利于降低孩子因长期单项训练导致的身心过劳的可能性。最为关键的是,参与运动的多样化,能让孩子更加快乐的享受运动过程,结识更多的朋友。以下是 NHL纽约游骑兵队特约撰稿人发表在NHL网站的一篇文章。

每年夏天,NHL的职业球员、各国的奥运冰球选手,都会远离冰场很长一段时间。这是恢复、保持和发展高水平竞技能力至关重要的环节。对于孩子来说,拥有这样一段远离冰球的时期甚至更为重要。一年到头的训练和比赛,让年轻的选手在心理、身体和竞技方面,都受到一定程度的“伤害”。但是,很多父母和教练都认为,早期专项化是成为精英冰球运动所必须的阶段。其实,这绝不是真的。美国冰球协会、美国奥委会以及无数的高水平教练和众多运动生理学家告诉我们,早期专业化训练实际上限制并损害了一个少年球员未来可能达到更高水平的潜质,削弱了他们成为最优秀选手的机会。